Deze vorm van Yoga werd naar het westen gebracht door Yogi Bhajan. Het is een gereedschap om je te helpen om gezond, gelukkig en heel te leven.

Healthy Happy Holy
Zit je niet lekker in jouw vel? Zoek je een doeltreffend middel om gezond, gelukkig en heel te worden en te blijven? Kom naar de Kundalini Yogales!
De Les bestaat uit:
Een mantra, ademhaling, yoga oefeningen, ontspanning, meditatie en de afsluiting

Neem een handdoek, flesje water en dekentje mee

De Yoga Lerares: Linda Helena Romein

Tijd: Iedere donderdagochtend van 9:00 tot 10:30 uur